學堂札記 Notebook

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20221119_健康飲食

2022-11-21

20221119_健康飲食

食物的背後蘊藏著大千世界、我們的生活經常圍繞著我們吃什麼? 
我們想吃什麼? 
以及我們最好不吃什麼?
從農業社會進展到工商社會,生活型態與內容產生了極大的變化,人們的健康品質也受到極大的影響。
可是醫療水平卻是不斷進步,衛生條件不斷改善,經濟所得也不斷提升,而疾病的風險卻也同步向上攀升,健康指數向下沈淪。
張龍華老師帶著我們了解飲食失調的界線及後果,以及我們對食物應該有什麼樣的認知及態度!
如何防止或減少疾病發生機會,以及如何做好健康促進與管理。
20221015_木作手機擴音箱

2022-10-18

20221015_木作手機擴音箱

跟著Roger 老師一起利用小尺寸木料拼湊成手機擴音箱!
剩餘料或邊角料也可以有再利用的地方!
老師從木材料的品種、切割方式、工具的使用還有擴音原理一一介紹
接下來就靠學員們的拼湊、磨邊、組裝起來
再回家裝飾
就是一台獨一無二的手機擴音箱
刻圖章趣-植物圖章

2022-09-19

刻圖章趣-植物圖章

手做印章是最無拘束無限制的想像力發揮時刻,
雖然剛開始入門可能刻出來的圖案會與畫的不同,
但就算不一樣也是美好的,
沒有一定要陰刻陽刻或是刻圖刻線,想怎麼刻就怎麼刻~ 


這堂課程大家的進度不一樣,可惜沒拍到所有學員的成品,
大家可以把完成的作品分享給我們哦~
綠植仙蹤

2022-06-27

綠植仙蹤

這次跟阿漢老師一起探索「綠植仙蹤」
從了解植物種類、特性與它的生活環境
隨著不一樣的方式,展現自己獨特的樣貌


這次的植物是:斑葉桃心蔓綠絨
擁有浪漫的心形葉片,是常綠多年生蔓性植物,
容易照顧又有絕佳的空氣淨化能力


大家親手從包覆外層的水苔開始
一層一層的捏出自己獨一無二的樣子
之後再用鐵絲做出堅固的造型
讓它擁有獨一無二的家。
植物染布-手巾洋蔥染

2022-04-18

植物染布-手巾洋蔥染

這次由社大熱門課程"非拼布可社"的老師,在週六上午帶領我們一起動手染布,
透過不同綁法跟棉繩的鬆緊度,影響顏料染在布上的位置及濃淡色。

直到染煮過程結束,拆開繩子的那一刻,
才真正揭曉染出來的會是什麼圖案,沒有長時間的經驗或是對幾何對稱圖形的了解,
似乎沒辦法很準確的在一開始就判斷成品會是如何呢,希望大家都體驗了一場有趣的課程,
記得染完的成品要先陰乾之後再水洗,避免曝曬在紫外線下顏色才可以留存比較長久呦!